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Posted by だてBLOG運営事務局  at 

2016年06月08日

産後トラブル

産後の生活が始まってちょっとは
慣れてきたのですが。。
慣れてきた分ちょこちょこと
自分へのトラブルも
でてきているなぁっていうのを
感じています。

産後トラブルがいままでよりも
ひどい~。
やたら眠いし、しかも疲れやすいし、
回復も1人目の時より全然
遅いのを感じています。
頭痛も雨の日の前は絶対にするのです
よねぇ。。
これはやばいなって思いつつ、
忙しさに負けて何もしていないのがあるので
それを改めないといけないなぁって
思っています。
敏感肌にもなっているのか、
やたら乾燥するし、、
母乳育児でなのでそれで乾燥しているのも
あるのかもしれませんが、、
これからエアコンのかかる時期だし、
本当大変になりそうな予感です。。。
やばいやばい・・・。

トラブルが多いけど、
これは一時的なものだったらいいのですが・・・。
どうなることやらって感じですねぇ。
とりあえずは身体を冷やさないようにして
無理はしないようにしたいなぁって
思っています。。

後は痩せないのがいちばんのなやみなのですけどねぇ。
あと2週間でもうちょっと痩せないといけないなぁって
思っているのでもう少し必死にならないといけないよなぁっ
て焦り気味です。。
同窓会があるし大丈夫かなぁ。

  


Posted by アイあい  at 22:59Comments(0)

2016年05月07日

産後のカラーリング

GWもあっという間に終わってしまい、
普通の日に戻るのがちょっとさびしい私・・・
もう少し休みが続いてもいいのになって
思っちゃいます。

産後まもないので、旦那さんが
お休みがとれないのがちょっとネック・・・。
でも実家から母もくるし、後はちょっとだけ母に
甘えつつ過ごそうかなぁって思っています。

今は産後の白髪に悩んでいるのですが、、
お宮参りもあるし、カラーリングも行きたいなあって
思ったり。。でも、経皮毒について
気になるからどうしようかなぁ。。って
感じになっています。
まだ授乳もあるし、産後まもないってことで頭皮も
あんまり刺激するのは良くないかなぁって思ったりすると・・・
もう少し後の方がいいのかもしれないなぁって
思います。

でも、お宮参りに写真も撮るし、その撮影で
自分もとられると思うと気になりますよねぇ。。
だからもうちょっとだけ身体のことを考えて、頭皮に優しい
ものを美容院で聞いてみるものいいかなぁって思っています。
産後って出産ハイになってあれこれできるー!って
思っていたのですが、いざ病院の生活から
自分のおうちに戻ると、、疲れが一気にでて
何もできなくなるものなのですねぇ。。
やっと慣れてきたけど、生活のペースをつかむまでには
まだちょっと時間が必要そうです。  


Posted by アイあい  at 20:41Comments(0)

2016年03月29日

出産準備

今日もいい天気になりましたねぇ。
天気がいいのはうれしくなっちゃいます!!

そして、出産も間近に控えている私。。
本当あっという間だったなぁって思って
今更準備をしていないことに焦りを
感じています。。

今までの経験では早まることが多いので、
できる限りゆっくりと・・ってかんじになったら
うれしいのですが・・・。
今回は早く出てこないでねぇって
言い聞かせています(笑)

そのくらいちょっとゆっくりとしたいんですよねぇ。
出産準備も本当今回はのろのろとしているし、
赤ちゃんのものも買っていなかったり、
作っていなかったりするのがあるので、
そういうのをする余裕が欲しいなぁとは
思っています。


これから出産まで、子どもたちともゆっくりと
過ごしたいし、保育園から帰ってきたら
じっくりと遊ぶ時間を増やしてあげたいなぁって思っています。
心のゆとりって大事だなぁ。。

今過ごしてみて本当にそれが大事だなぁって
思うことが多いので、なるべく疲れないようにして、
出産に控えられたらいいかなぁって思います。

いい時期だし、お散歩とかもゆっくりしたいなぁ。。  


Posted by アイあい  at 11:02Comments(0)

2016年02月25日

春になったら気になること

今日もいいお天気になりましたねぇ。
でもまださむいーー
妊婦の私にとってはお腹が張るので本当
いやです・・・。

それにしても一気に太りだしている私。
春を待っているのですが、、
暖かくなったら散歩とかもちゃんとしようかなぁって
思っています。

でも気になるのが紫外線。
紫外線対策はちゃんとしていこうと思っているのですが、
それでも妊娠中はシミとかできやすいって
きいているのでそれをきちんとしていかないと
いけないなぁって思っています。
今まで以上に身体の疲れも出やすいし、
暖かくなるまでうごきたくない
気持ちでいっぱいなのですが、
なんせ、体重の増加がはなはだししいので、
これはもう限界だなぁって思ってちょっと
運動は心がけるようにしなくっちゃって考えています。。

それにしても3人目。おそるべし体重増加・・です。。
こんなにふえたことない数字を叩き出しています。。
本当に予想外だなぁ。。
これを戻せるかどうか・・これがちょっとドキドキですねぇ。。
でもやるしかないし、絶対にやって見せるぞー!!(笑)
なんて意気込んでいますンが・・できるかなぁ。どうかなぁ・・・。  


Posted by アイあい  at 23:04Comments(0)

2016年01月16日

妊娠中の悩み

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいのがうれしくなっちゃいます!!
でもさむいから引きこもりがちになってしまいますが、、
体を動かしてせっせと家事をしようかなって
感じでやっています。

妊婦になっていろいろとトラブルというか、
悩みが増えているなっていうのがあるのですが、、
やっぱり一番は、、
髪の毛かなぁって思っています。
髪の毛の白髪にぱさつきに・・
いろいろと悩みがあるのですよねぇ。
そういうのを1つ1つみていったら・・・ってなるので
ちょっと嫌になっています。
白髪染めも白髪染め ニオイとかで
調べてみると妊娠中はやっぱりむずかしいのかなぁって
いうのがあったり、それもまたにおいが少ないのとかなら
対応できるのかなぁって思ったりしています。


においに関してはかなり敏感になるから
ちょっとでも変なにおいがしたら不快感マックスなんですよねぇ。
だからちょっと考えながらでやらないといけないなぁって思います。

まだまだ折り返し地点に入ったばかり、、
早く生みたい気持ちと、、
もうちょっといてほしい気持ちと、、複雑な妊婦の気持ちです。。。  


Posted by アイあい  at 11:15Comments(0)

2015年10月20日

空腹との戦い

今日もいいお天気でしたねぇ。
最近は少し暖かいからすごしやすい!ねるのも
寝やすいのですごーく助かります。。
また急に寒くなるときにはちゅういしないといけませんねぇ。

最近お腹がすくのが早すぎて
この時間ぐらいになると空腹との戦いになってしまいます。
最近はヘアパックもやりながらマッサージとかしているので
夜の時間が長い。
起きている時間も長くなっているから、
寝る前までに空腹ににある8時半~9時半までの間が
一番お腹がすきます。。

どうしても無理ならちょっとお腹に溜まるものを
食べたりするのですが、
できるだけ食べたくないので、
ノンカフェインのお茶とかで
対応して空腹感を乗り切りたいって
思っています。

でも好き放題にたべていると
本当に太るんですよねぇ。35歳過ぎると痩せないって
聞いていましたが、本当にそうだなぁって思います。
鍛えないといけないから
食べるものは気をつけないといけないなぁって
今から注意します。

あとはもう少し食べるものも
変えないといけないかなぁって
おもっているのでなるべく変えれるように努力して
ヘルシーなものにできるようにしたいと思っています。  


Posted by アイあい  at 23:01Comments(0)

2015年09月27日

9月の紫外線

今日もいいお天気になり、
本当に過ごしやすい1日になりました~。

9月って本当にいい時期だなぁって
思うのですが。。やっぱり日中は暑いかなぁって
思っちゃいます。。

いつもよりは紫外線も強くないし、
油断しがちになっちゃいますよねぇ。
しかも紫外線が強くないっていうのがあるから
うっかり帽子もニット帽にしたりとか・・
全然いけてない感じでした。

でも、ちゃんと紫外線対策しとかないと
一気に乾燥感が出やすい時期に入っちゃいますよね。。
気にしているつもりになっているけど、
結構乾燥しているのもあるから
たぶん紫外線のダメージが大きいのかもしれないなぁって
思っています。オゾン層も薄くなっているのもあるし、
結構身体には影響しそうです。。

9月の紫外線恐ろしいですねぇ。。
ビタミンとかもしっかりととって肌に影響しないようにしないといけないなぁって
思いますねぇ。。
10月ぐらいまでは暑いときには紫外線も気になるし、
日焼け対策していこうっと。
10月は旅行もあるし余計に日焼け対策を頑張らないと
いけないですねぇ。。
これからますます老化が気になるとき、、、
本当に厄介だなぁって思います。  


Posted by アイあい  at 20:59Comments(0)

2015年08月19日

秋からダイエット

今日も涼しくなっていますねぇ。
涼しいのでついつい遅くまで
起きてしまいます。
白髪染め ニオイとかで調べて
母に白髪染めを買おうと思っているのですが、
あっという間に時間が過ぎてしまっています。。


それにしても自分自身もだいえっとをしないといけないなぁって
思っています。
今までは全然そんなこともかんがえてなかったのですが、
35歳過ぎたら全然だめー!!って
感じ。痩せないのでいつもダイエットをしていないといけないなって
思います。


あとはダイエットして3キロぐらい痩せたらそこからキープできない。
油断するとすぐに太るのでいつもダイエットの事を
かんがえておかないといけないんだなlって
思っています。

目標は代謝をあげること。
そうしたら食べても太らないので
そこがポイントになりそうです。

食べるものも変えつつ、体にいいものをいれて
ダイエットで3キロ痩せるのが目標です。。
秋冬で一気にやせれたらいいなぁ。
調子に乗ってたべないようにしないといけないなっておもいます。
太りやすいっていやですねえ。。しょうがないけど、、、
自分に活を入れないといけません  


Posted by アイあい  at 23:12Comments(0)

2015年07月16日

髪を綺麗にする方法

今日は台風の影響で涼しい~

涼しいから汗もかかないし、快適に
過ごせています。
暑いとエアコン我慢してだらだらと汗をかくのが
すきなのですが・・・・。
それがないのも快適でうれしいです。

最近髪の毛の傷みがはげしくなっているので
キューティクルを守ろう@髪にイイこと大全集
さんこうにして髪の毛をきれいにするように
頑張っています。

髪の毛も年齢とともにあまりに傷んでいると
老けて見えるんですよねぇ。
やっぱり綺麗に保つって大事だなぁっておもって
やろうかなぁって思っています。


でも、やっぱりシャンプーが負担があるのか、
かゆくなることもあるんで、
炭酸水でスカルプケアをするようにしています。そうしたら
髪の毛がつるつるになる!
この触りごこちはやめれないのでそれを続けて
やろうかなぁって思っています。
ちょっと炭酸水を使うのがもったいないなぁって
おもっていたのですが、普通に重層とクエン酸で
作ったらできるのでそれでやろうかなぁって思っています。


これで髪の毛がいいじょうたいになってくれたらいいなと
願っています。  


Posted by アイあい  at 21:42Comments(0)

2015年06月04日

身体を鍛える

今日は夜が涼しいですねぇ。
子どもを寝かしつけるときにスッと寝てしまった・・・
これってねやすいからだろうなぁって思いました。
子どもたちも今日は不快感なく寝れそうですねぇ。


35歳を目前に最近は自分磨きに力を入れています。
というのも身体がつかれやすくなっているのがあったこと。
全然やせなくなったのが原因。
そのくせ胸はやせるし、髪が痩せる。
なんかついてほしいところにはなくって、
つかなくていいところにはたっぷりついたままで
おちないって感じです。

油断するとすぐに太るのでそれを
どうにかしないといけないよなぁって思っています。

一番やりたいのがヨガ。
ヨガはリラックスするにはもってこい。
最近すごーくハードでバタバタの日を過ごしているので、
できるだけゆっくりできるのがいいなぁって
思ってしまいます。

たまに私って疲れているよなってふと思うことがあります。
体力にも自信があるほうでもないのですが、
子どもを育てているとそうもいかない。体力って必要なんだなぁって
つくづく思います。

これからはふとらないように、体型をひきしめつつも
身体がスムーズにうごくようにがんばりたいなぁって思っています。  


Posted by アイあい  at 22:16Comments(0)

2015年04月11日

試したい白髪染め

明日はお休みの私。
テンションアップで明日は何をするか
わくわくしながら考えていました。
明日の計画はばっちり!!
お天気も良さそうだし計画通りにいったらいいなぁって
感じです。天気がいい日曜日は
ひさしぶりだから余計に嬉しいです。

そして今日はPCで母の白髪染めを
探していました。
ジメチルアミンとかアレルギーがあるのか、
白髪染めだと場合によってはかゆみがでるらしく、
それならヘアマニキュアみたいな白髪染めの
方がいいのかなぁって思って
身体や髪に優しいものを探していました。
いつも探すときには私に相談されるんで
今回は自ら探して良さそうで、コスパも
いいものを選びました。
白髪染めって結局続けないと意味がないし、
あんまり高いものは続かないから
コスパがいいものをえらびたいですもんねぇ。
私も近い将来にお世話にならないといけないし、
ちょっといまから予習もしています。
そういうことも知っておくと将来はスムーズに
白髪染めもできそうですしね。

母も気にいってくれるといいのですが・・・
本人が気にいってくれるのが一番ですしねぇ。
感想が気になります(笑)  


Posted by アイあい  at 22:40Comments(0)

2015年03月26日

マタニティフォト

今日は暖かくなりましたねぇ。
もうそろそろ暖かくなりそうだから
うれしいなぁって思います。
あとは花粉が心配ですが・・・。


最近カメラにすごーく凝っていて、
いろいろと写真を撮ったりしています。
子どもの写真がおもですが、
IGとかみて研究したりして、
うまく撮れたときには本当嬉しいなぁって
思い案す。ただ、うまくないので、
ちゃんととれるのは1回で数枚ぐらいですが。。

1つ妊娠中にもっとやっておきたかったのが、
マタニティフォト。もっととってもらっていたら
良かったなぁって本気で思います。
2人目の時は育児がしんどすぎてそれどころでも
なかったし・・・。そう思うと最近はマタニティフォトも
結構主流になっているからいいよなぁって思います。

今思えば妊娠中っていろいろ制限されていて、妊娠中の白髪染め
とかもできないし、カラーもできないし、カフェインも
きになるしでちょっと勉強すればするほど身体には
あんまり良くないことをしていたのかもなぁって
思いました。

次に妊娠して出産したら絶対宅食するぞぉ。
絶対にそのほうがいい!!

ってはなしがずれましたが、マタニティフォトはおすすめです。
この時ははずかしさも忘れてほしいなぁ。  


Posted by アイあい  at 22:58Comments(0)

2015年02月14日

バレンタインデーのプレゼント

今日はいいお天気になりましたねぇ。
こういう日はゆっくりとするに限りますねぇ(笑)
だらだらしていたラ昼寝とかして1日が終わってしまいそうな
予感です。

今日はバレンタインデーですねぇ。
今日に限って旦那さんは仕事。
なので、帰ってきたらおいしい料理が待っている~
くらいの感じで考えています。
肉が好きなのでやっぱりお肉を買っておくべきか・・
悩みます(笑)

でもそのほかにもプレゼントも用意しないとなぁって
思っているので、私のラサーナを買うついでに
なにかいいものがないかか物色中です。

最近はなんでもネットで買えるから
ありがたいです。だから買い物中毒になるんだろうけど。
欲しいものはすぐ買えるしすぐ手に入るから
便利な時代だなぁって思います。

とりあえず今回は実用品を買おうかなぁ。
最近旦那のものもあげていないから
ここぞとばかりに買っておかないとなぁ。。。って
思っています。いつも頑張ってお仕事しているし、
そのくらいのご褒美はないとね~
しっかりと働いてくれているのに
家計の事は何にも言わないから本当にありがたいです(笑)
  


Posted by アイあい  at 13:23Comments(0)

2015年01月27日

買い物でストレス発散

今日も雨が続いていますねぇ。
最近は雨が多いからもう少し
雨が少なくってもいいのになぁって思います。

年末年始は遊び過ぎて、
年始に風邪をひきやっと落ち着いてきたころには
もうすぐ節分。。
早いなぁって感じです(笑)

年末年始はあれこれと買い物をしすぎたので、
最近は買い物も全然していません・・・。
でもほしいものって一杯でてくるんですよ・・。
特に家族が増えると、今はすべて私が買っているのがあるので、
結構なんやかんやと毎月買わないと!っていうものが
多くなります。
最近は母親の分の買い物もするようになっていて、
敏感肌でも使える白髪染めとかも
前に探して買っていました。たぶんそれがすごい
ストレス発散になっているのがあるなぁって自分でも
思います。たまに、ポイントとか割引とか、送料とか
考えすぎて、いーってなるときはあるんですけどねぇ。
でも、基本は買うことが好きだからできるだけ
買い物はストレス発散の1つになっていそうです。

ただ、ネットショッピングは誘惑が多すぎる(笑)
買い物にいかなくっても衝動買いする可能性が
増えているし、買っているのでちょっと気をつけないといけないなぁって
思います。

  


Posted by アイあい  at 10:06Comments(0)

2014年12月17日

寒さと乾燥

今日は寒いですねぇ。
雪が積もりそうな感じですね。。
でも荒れた天気がすごすぎるから
身体がついていかないなぁって思います。
子どもたちも風邪をひかないといいのですが・・心配です。

寒くなると気になるのが
乾燥。
エアコンも温度をあげて、
風力をあげてってなりますよね。
そして空気も冷たいので、
それも影響して敏感肌の私は
乾燥してとってもトラブルが出やすい状態になります。

でも、そういうときにやるのが、
保湿!といいたいのすが、
意外にも水分を取ることをしています。
寒いと水分をとることもしなくなる。。
水とか全然飲まないことが多いので、
水を常温で飲んだり、
ノンカフェインのものを飲むようにしています。

カフェインって利尿効果があるので、
水分も逃げやすくなるそうなので、
できるだけ水を飲むようにはしています。

喉もからからの状態だと
ウイルスにも感染しやすいから一石二鳥になりますしね。
寒いから何をするにも億劫になるのですが、
できるだけ敏感肌があっかしないようにくふうしないといけないなとは
思っています。
年末年始はゆっくりできるし、
お肌の事を考えた年末年始にしようとおもいます。   


Posted by アイあい  at 23:36Comments(0)

2014年10月31日

楽天お買いものマラソン

今日はあいにくの天気ですねぇ。
本当にどんよりしているから、ちょっとだけ
気分もダウンしがちです(笑)

そんな気持ちをはね飛ばそうと、
趣味のネットショッピングを
今日は存分にやろう!と決めて
色々とみていました。
またまたですが。
お買いものマラソン!!
楽天さん、やりますねぇ。
やっぱり連休中には良くやる気がします(笑)

でも、年末前に一気に儲けようという作戦かなぁ。
ボーナス期にカードの支払だったらいけますもんねぇ(笑)
私もそのくらいの恩恵を受けたいところですが・・・。
なかなか不安定なところがあるから、
じっくり選びながら買いたいと思っています。
利尻カラートリートメント、これは頼まれていたんですが、
そのほかはおちゃや、子どものジャケット、
それに今回は友達の出産祝い!と
考えてみればいっぱいあるよなぁって思っています・・・。

しっかりと計算をしながら買わないとなぁ。
支払が本当に恐ろしいです。。
年末も待っているし、しっかりと計画を立てて
行動しないといけないなぁって思っています。。。ドキドキ…
貯金もしたいし、強制的にできる貯金をしようかなぁ。
そういうのも考えておかないいけないなぁって
思いますねぇ。。。  


Posted by アイあい  at 14:05Comments(0)

2014年09月06日

カラーリング

今日は蒸し暑いです。。
なんか梅雨みたいな天気でちょっとばてます。
これはばてやすくなるし、子どもたちも体調を崩しやすくなりますよね。
上の子も久しぶりに鼻水がでてきたんですが、
前回耳鼻科にいったのは6月。
やっぱり雨が多い時期に体調を崩す傾向にあるんだなぁって
思いました。

夜は一気にしずまりかえるので
自由時間を満喫しています。最近は髪の毛が
いたんできたので、カラーリングをやめようかなぁて
考え中です。でも、黒髪もちょっと味気ないし、
いつかまたカラーリングがしたいって
いいだすだろうから、
髪にも負担がないようなものをさがしていたら
ヘナカラーに行きつきました。
やっぱり。

ナイアードヘナカラーが気になるけど、
本当にできるかどうかは不明だから手を出せないでいます。
まずは美容院でためしてからのほうがいいのかもしれませんね。

美容師さんだったらいろいろと
教えてくれそうだし、
まぁ、自分で染めるのをさすがにレクチャーしてとは言えませんが・・・
メリットデメリットもちゃんと教えてくれそうです。

それをふまえたうえでやろうかどうかきめてもいいかなって思っています。  


Posted by アイあい  at 00:12Comments(0)

2014年08月30日

シェフミのメロンショート

ネットのディズニーブログを見ていたら、「シェフミのメロンショートが上手い!」っていう記事を見かけ・・・。

なんだかたべたくなってしまったので、行ってきました!

もう8月中に食べないと終わってしまうってことで、頑張って混雑の中、行ってきましたよ~。

子供はいきなりシェフミに行くことになって、もう大喜びでした。

やっぱり嬉しい物なのかな~。

私が子供でも喜んだかもしれませんね。

でも、肝心のメロンショートが、最初に探しに行った時になくて、「え!?」とがっかりしてしまいました。

やっぱり予約が取れた時間がおそかったので、ちょっとダメだったのかな・・・って諦めていたら、その横を、出来立てのメロンショートが過ぎて行ったので、急いでついて行きました!

やっぱり補充されると、人がどっと集まってきますね。

多くの人の視線が集まる中。

出来たてのメロンショートをゲットしてきました!

どんなものだろうって思って、食べてみたら・・・。

「う~ん・・・」これ、どうなんでしょう?

ミラコのブッフェでも思ったけど、デザートあんまり美味しくないよね・・・。

結構甘党で、ケーキを良く食べている家なんですが、ディズニーホテルのブッフェ系のデザートで美味しいと思ったことがほとんどないんです。

やっぱりシェフミも、そうなのか~。

スポンジというか、クリームというか、何もかもが美味しくなかったな・・・。

デザートはあんまり美味しくないな・・・って思います。

お料理は最近、結構頑張っていると思うんですけどね。

デザートだけは、どこで食べてもがっかりが多いです。

せっかくシェフミに行くと、利尻ヘアカラーで髪をばっちり染めてきたばっかりだったのに、なんだかすごく残念な気分になってしまいました。
  


Posted by アイあい  at 15:17Comments(0)

2014年07月22日

3歳の英会話

今日も暑いですねぇ。
暑いけど、子どもたちが帰ってくるまではエアコンは我慢!!
そんなちっちゃな節約をしています。
低刺激シャンプーを探すのにパソコンにむかっているのですが・・・
あついぃぃ。でも
そうでもしなければ・・・
電気代が恐ろしいぃぃ~


英語をやらせている3歳の息子。
でも、隔週の土曜日なので、
2週間に一回ではちょっと限界があるようで・・・
行った週は結構英語をしゃべっていますが、
次の週には忘れてしまっているかなぁっていう
印象です。
これだと何か違う方法で英語に触れないとなぁって
思います。

でも、まだお遊び程度の英語。
だからこれからもっと好きになってもらうためには
おうちでも何かする必要があるだろうなぁっておもいますね。

自分自身は英語は好きだけど、
何から手を出していいかわからないのが
事実。

行っている先生にも色々とアドバイスは受けていますが…
大人の英会話と子どもの英会話って違うんだろうなぁって
思います。


でも、今まだ3歳。これからもっと色々としゃべってくれるだろうと信じて
楽しんでもらおうと思います。
ベネッセが大変な事態になる前にしまじろうの英語もやっておけばよかったなぁ。
ベネッセ今が一番大変ですもんね。。しかもちょっと入会するのは怖い気もするしなぁ。
っていってももう売られたあとか・・・。私の情報も。  


Posted by アイあい  at 15:54Comments(0)

2014年07月10日

産後から始める髪のケア

産後は子どもたちのお世話で必死になってきました。
髪も、肌もなんだか元気がありません。
気力だけで頑張れてる感じかなぁ。
でも下が1歳をすぎて少しだけ
時間ができたので
ちょっとでも綺麗に見えるように頑張りたと思っています。

最近キューティクルが全くないなと思う
私の髪。
髪のケアからだな、まず…と思いました。
今までトリートメントもろくにしていなかったので
そこからはじめることに。

子どもたちと一緒に入るときにはシャンプーした後は
トリートメントとコンディショナーを一緒につけたりと
いう荒業をしてますが。
ゆっくりと入らせてもらえるときにはトリートメントは
時間をおいてするようにしています。

それにしてもとってもとってもいい!!
やっぱり向き合うってだいじだなぁって思いました。
少しずつしかできないけどちゃんと効果を感じています。
美容室でおすすめのを買っておいてよかったです。

次いったときも買おうと思います(笑)

ちゃんとケアするって重要ですね。
専門家の意見も聞いていてよかったです。
これからもいろいろとアドバイスもらいながら
髪のケアしていこうと思います。  


Posted by アイあい  at 13:09Comments(0)